09 (2)

Кышкы лагерь боюнча кеңештер

Кышкы лагердин өзүнүн артыкчылыктары бар.Тунук кышкы кереметтердин кооздугун жана тынчтыгын сезип жатканда мүчүлүштүктөр жана эл азыраак болот.Бирок, сиз даяр эмес болсоңуз, анда ал суук жана кыйын болушу мүмкүн.Ийгиликтүү кышкы лагерге даярдануу үчүн, суук температуранын, карлуу пейзаждардын жана күтүлбөгөн аба ырайынын кошумча кыйынчылыктарына көнүп, таза аба ырайында кемпинг боюнча билимиңизге таянгыңыз келет.

winter camping

Бул жерде кышында кемпингде ойлоно турган негизги нерселер:

Карда лагер түзүү боюнча кеңештер:Шамалдан корголгон жана көчкү коркунучу жок жерди тандап, андан кийин карды жыйноо менен чатырыңыздын ордун даярдаңыз.

● Гидраттуу болуңуз жана көп калориялуу болуңуз:Туура тамактануу жана нымдандыруу жылуу болууга жардам берет.Ысык, аш болумдуу эртең мененки жана кечки тамактарды жасап, тез закускалар менен түшкү тамактардан ырахат алыңыз.Күн бою нымдап турууну унутпаңыз.

● Кышкы лагерге ылайыктуу шаймандарды колдонуңуз:Сизге бышык чатыр, жылуу уктоочу баштык, эки уктоочу жай жана суук температурага ылайыктуу меш керек болот.

● Жылуураак кийим алып келиңиз:Орто салмактагы негизги катмарлар, жүндөн жасалган шым, шишик пальто жана суу өткөрбөй турган куртка жана шым стандарттуу.Жылуу байпак, шляпа, мээлей жана көз айнек сыяктуу аксессуарларды унутпаңыз.

● Суук тийүүдөн алдын алуу:Үшүк жана гипотермия кышкы лагерь учурунда мыйзамдуу тынчсыздануулар болуп саналат.Алардан кантип сактануу керектигин үйрөн.

● Кошумча кеңештер:Тамакты жеп, бөтөлкөгө ысык суу толтуруп, секирип секирүү - бул муздак түндө жылуу болуу үчүн бир нече кеңештер.


Посттун убактысы: 24-декабрь 2021-жыл